よい姿勢とはコレ?

腰痛で大事なのは普段の姿勢です。     地球には重力があるので、 何もしないと倒れます。     猫背の人は体の重心が つま先付近というように 普通の人よりも前にあります。   &nbs…続きを読む

睡眠時間にダマされるな!

あなたのつらい腰痛を 自分で治す方法を考えてみたいと思います。     お医者さんが腰痛になったら薬や注射、 あるいは手術をするのと同様に、     僕たち整体院などでのマッサージをするのも 実は対症療法なんで…続きを読む

整体師が腰を悪くした時、するのがこれです

  僕には10ヶ月の赤ちゃんがいます。 今の体重が10kgくらいあります。     赤ちゃんが泣くと 妻に「ないてるよー。」 と言われて抱っこをします。     普段あまり家のことができないので…続きを読む

痛み治療の3ステップとは?

昨日は東京駅近くの会議室で セミナー講師をしてきました。     理学療法士、作業療法士、柔道整復師の 先生がた64名に痛み治療について お伝えしてきました。     なぜ僕が講師をしているのかというと 腰痛…続きを読む

なぜ肩甲骨が動かないといけないのか?

肩甲骨と腰痛は密接な関係があります。     肩甲骨が硬くなると 腰に負担がかかり腰痛が起こるので 肩甲骨も評価、治療します。     そもそも肩甲骨には 筋肉が20個以上くっついていますので 筋肉の影響を受…続きを読む

申し訳ありませんが、初回のみマッサージはお断りしています

当院に向いていない人     それは”マッサージ目的の人”です。     マッサージとは頭の先からつま先まで どの患者さんにも同じマッサージをします。     それにより血流が…続きを読む

”腰痛の出ている場所”を疑え

うちの0才の息子、宗太郎が 中耳炎になって医者に行きました。     中耳炎とは耳の中の中耳が 炎症を起こしている状態です。     GWだったため病院内はむちゃ混みで、 医師も一人30秒ほどの神業診察を …続きを読む

スマホが肩こりを誘発する

僕が筋膜治療をなぜするのかというと 効果が高いからですね。     しかも僕の手で 患者さんを変えることができる。     これは筋膜を使うと 痛みに変化が出しやすいんです。   &n…続きを読む

ダメな整体院にならないための処方箋

整形外科で手術しかないと言われた 腰痛患者の痛みを治して 身体だけでなく精神まで健康になってもらうのが 整体院禅の使命です。     本日は僕のプロフィールについて お届けします。     生まれたのは横浜市…続きを読む

骨格矯正の恐怖

整体院禅は筋・筋膜治療をしています。     筋・筋膜治療とは 筋肉を筋膜のつながりを使ってゆるめる 治療方法です。     全身の筋肉は筋膜を介して繋がっているので 痛みが出ている場所から離れたところの筋肉…続きを読む