今さら聞けない、大腰筋とは?

人間の体には筋膜があり、
全身の筋肉を包んでいます。

 

 

この筋膜があるので、
ある場所の筋肉が硬くなると
離れた墓所に影響が出ます。

 

 

つまり筋膜を引っ張ることで
様々な不具合(痛み)を出します。

 

 

また人間の体には、
筋膜のつながりが
ラインごとにあります。

 

 

機能的に体を使うためです。

 

 

本日はディープフロントラインの
大腰筋についてお話しています。