正しく付き合う坐骨神経痛

坐骨神経痛は最近とくに
増えている感じがします。

 

 

僕の整体院でも半分は、お尻から
足の外側にかけて痛みやしびれが
あるという方です。

 

 

またここに痛みがなくても、
今回紹介する梨状筋が硬くなることで、
様々な不具合が出てきます。

 

 

梨状筋の真下を坐骨神経痛が通っているので
ここを圧迫して痛みやしびれが出ている。

 

 

これも梨状筋が原因で起こる
不具合の一つです。

 

 

勉強熱心なあなたは、
梨状筋をインターネットなどで
検索していると思いますが、

 

 

今回は簡単に動画で説明しますね、、、

 

 

 

-金井慈

 

 

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